1
2
3
1. ОКРУЖНОСТЬ ГОЛОВЫ: измеряется сантиметровой лентой так, чтобы она проходила сзади по наиболее выступающей точке затылочной части, спереди – на 1,5-2 см. выше бровей.
2. ШИРИНА ПЛЕЧА: от точки соединения плеча и шеи до самой крайней точки плеча.
3. ОБХВАТ ГРУДИ: измеряется по самым выступающим точкам.
4. ОБХВАТ ТАЛИИ: естественная линия талии измеряется в самом узком месте.
5. ОБХВАТ БЕДЕР: измеряется горизонтально полу по наиболее выступающим точкам ягодиц.
6. ДЛИНА РУКИ: измеряется от плечевого сустава до запястья.
7. ДЛИНА ПО ВНУТРЕННЕМУ ШВУ: это мерка внутренней стороны брючины, от основания ноги до предполагаемого низа брюк. Данную мерку можно измерить так: возьмите брюки, которые на вас хорошо сидят, разложите их на ровной поверхности и замерьте внутренний шов.